• BIST 1.123
  • Altın 476,060
  • Dolar 7,8288
  • Euro 9,1832
  • Gümüşhane : 26 °C
  • Trabzon : 25 °C

KAMUDA MASA BAŞI ÇALIŞAN MEMURLARA İŞ YERİ EGZERSİZİ

20.11.2013 09:51
KAMUDA MASA BAŞI ÇALIŞAN MEMURLARA İŞ YERİ EGZERSİZİ
Gümüşhane'de, kamuda verimliliği artırmak için masa başında çalışan memurların iş yerinde egzersiz yapmasına olanak tanıyan bir proje hayata geçirildi.

 

Gençlik Hizmetleri ve Spor Müdürlüğü, kamu kurumlarında masa başında çalışan personelin verimliliğini artırmak ve kişinin sürekli oturmaktan kaynaklanan rahatsızlıklarını ortadan kaldırmak için egzersiz programı başlatıldı.

Profesyonel eğitmenler, kamu çalışanlarına yapmaları gereken 35 basit egzersizi göstererek gün içerisinde uygulamalarını istedi.

Gençlik Hizmetleri ve Spor İl Müdürlüğü, kamuda uzun süre oturarak çalışanlar için 35 basit egzersiz hazırladı. Tüm kurumlarda başlatılan program dahilinde, hareketlerin anlatımları ve fotoğraflarının yer aldığı broşürler dağıtılarak çalışanlardan gün içerisinde egzersizleri yapmaları istendi.

Kurumların talepleri doğrultusunda eğitmenler çalışma odalarında egzersizleri uygulamalı olarak anlatarak bel, boyun ya da kol rahatsızlıklarını ortadan kaldırmanın yollarını anlattı. Eğitmenlerin komutlarıyla kamu çalışanlarına egzersiz eğitimleri devam etmektedir.

Projeyle kamu çalışanlarının verimliliğinin artacağını hem de hareketsizliğe bağlı rahatsızlıkların ortadan kaldırılacağını ifade eden Gençlik Hizmetleri ve İl Müdürü İsrafil ASLAN memurların daha sağlıklı ve dinç olarak çalışmasını hedeflediklerini belirterek, "Kamu kurumlarında masa başı çalışan personelin bel, boyun ya da kol rahatsızlıkları ortaya çıkıyor. Bu da işin verimliliğini azaltıyor. Bu doğrultuda yapılan bir proje ile Uzun süre masa başında çalışan personelin hareketliliğini sağlamak istiyoruz. Masa başında oturarak, ayağa kalkarak çıkıp koşmak değil. Oldukları yerde su şişesi, yanındaki kalemi kullanarak yapacakları basit ama insan organizması üzerine etkili hareketleri yaptırmak istiyoruz. Eklem rahatsızlıklarını önlemek, kişinin hareketliliğini sağlamak, bunun yanında kan dolaşımını hızlandırmak istiyoruz" dedi.

 

Yapılan yorumlardan Gümüşhane Olay Gazetesi sorumlu tutulamaz.

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Sağlığınız İçin Bolca Kuşburnu Tüketin16 Eylül 2020 Çarşamba 10:42
  • BU İŞİN ŞAKASI YOK14 Eylül 2020 Pazartesi 10:41
  • BABAKONAĞI KÖYÜ KARANTİNAYA ALINDI31 Ağustos 2020 Pazartesi 14:29
  • EVREN KÖYÜNDEKİ KARANTİNA KALKTI31 Ağustos 2020 Pazartesi 14:22
  • Gündoğdu köyündeki karantina kalktı28 Ağustos 2020 Cuma 11:58
  • KIRIK KOLUYLA ŞİFA OLMAYA DEVAM EDİYOR28 Ağustos 2020 Cuma 11:52
  • İÇİŞLERİ BAKANLIĞI VALİLİKLERİ UYARDI12 Ağustos 2020 Çarşamba 11:08
  • Obeziteye Karşı Uyardı05 Mart 2020 Perşembe 10:31
  • Gezer, Diyaliz Hekim Sertifikasını Aldı28 Şubat 2020 Cuma 10:34
  • Grip Nasıl Tedavi Edilmelidir?28 Ocak 2020 Salı 10:40
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2013 Gümüşhane Olay | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : (0456) 213 66 63 | Haber Yazılımı: CM Bilişim